灵芝茶怎么做?自制灵芝茶怎么做?
你可以直接用灵芝切片做灵芝茶,也可以做成这些粉末来做灵芝茶。当然,如果朋友们自己能够将灵芝研成粉末,用水煎煮后煎液和粉末一起服下最好。朋友们可以根据自己的实际情况,选择不同的服用方法。
灵芝茶1
1、取灵芝切片5-10克左右,加适量水煎煮,用文火保持沸腾20分钟后,倒出头煎液,在加水煎熬取二煎液。将所得的煎液分早、晚两次服完。(此方法最佳)
灵芝茶2
2、取灵芝切片适量,用沸水冲泡服用,直到苦味消失为止.
简单几下,灵芝茶就这样做出来了,这对于我们来说其实并不是很难,我们只要肯动手都可以做出来的。
灵芝怎么煲汤?
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