虫草花是一种比较名贵的滋补品,它里面富含优质蛋白,富含多种氨基酸和虫草素,在提高免疫力发挥,防癌抗癌方面的作用都是非常不错的,具有增强体内巨噬细胞功能的作用,虫草花煲汤的做法非常的多,比如说可以用虫草...
呛土豆丝怎么做
土豆这是人们日常生活中很常见的一种蔬菜了,其含有很丰富的淀粉含量有很好的果腹作用,并且还有非常多的膳食纤维可以有效的促进人们肠胃的蠕动,有利于人们消化。人们吃土豆一般都会将其切成丝,呛土豆丝就是很受人...
干烧带鱼的家常做法
干烧带鱼,是很多家庭都很喜爱做的一道美食,而且一般人群都可食用。带鱼具有人体所需的各大矿物元素及各类维生素,不仅具有健脑、补五脏、养肝、补血等功效,还可起到提高少儿智力、预防老年痴呆、利于胎儿脑发育的...
臭桂鱼的制作方法
臭桂鱼因其独特的味道而有此名,如果是第一次吃臭鲑鱼的话很多人都认为是不能吃的,因为它本身会散发一种臭臭的味道,不过如果您知道这种鱼的话,就应该明白它其实和臭豆腐一样,虽然闻着臭,但是吃起来是非常香的,...
萝卜丝炒肉怎么做?详细方法在这里!
萝卜是非常便宜但却很有营养的食材,平时生活中可以多吃,萝卜可以做成非常丰富的美食,今天推荐的是萝卜丝炒肉,这是一道普通的家常菜,那么你懂得这道菜该如何做吗? 一、萝卜丝炒肉的做法 食材明细 主料: 青...
三伏天喝什么汤最好
三伏天养生喝什么汤好?三伏天气温炎热,这个时候多喝粥能够补充水份,还能具有解暑预防疾病的作用,那麼三伏天喝什么汤好呢?强烈推荐7款合适三伏天服用的滋补汤,一起来了解一下。 三伏天喝什么汤好? 1、黄瓜...
炸酱面的肉酱怎么做呢
健康的饮食能够让我们获取更多的营养价值,自己动手进行制作也是非常的有意义,同时又能更好的驾驭感受家庭的气氛,炸酱面能够将面食制作出不同的口味,其中送肉做榨酱就是比较常见的一种吃法而且不会让我们觉得油腻...
紫菜汤材料有哪些?
相信大家对于紫菜这两个词并不陌生。紫菜在日常生活中非常常见,几乎每个人都吃过。紫菜可以和蔬菜一起炒制,也可以泡汤喝,简单又方便,深受很多人喜爱。但是很多人都只是从市场上买回来一大包紫菜官配的调料,并不...
食疗养生 8款食疗方养生效果好
冬季是进补、养生的大好时节,而如何进补、养生就是关键问题。我们在日常生活中肯定都吃过坚果,不同的坚果有不同的作用,那大家知道怎么用坚果来养生吗?一起来看看吧。 (更多…)
治疗便秘的偏方大全
便秘的坏处这里就不赘述了,但便秘的出现便意味着你是时候重新审视自己的生活作息与饮食习惯。毕竟好的生活规律才能有健康的身体,也就不会有便秘的苦恼了。下面的偏方就是为便秘患者准备的: 1.陈醋生津开胃 材...