患者需要的不仅仅是药，更需要营养。毕竟服药只是治疗疾病的一种方法，我们更希望自己能拥有一个强健的体魄，防止疾病上身。供给人类食用的食物是多种多样的，各种食物所含的营养成分也不完全相同，所以，为了确保每...

在现实生活当中反式脂肪酸是具有很多危害的，对于我们的血液以及我们的身体各部位都没有一定的健康影响列，我来简单的给大家介绍一下反式脂肪酸的危害到底有哪些，希望可以给大家带来一些帮助。 一、促进动脉硬化 ...

甘油三酯，也许大家并不熟悉。其实，它是我们测定血脂的常规项目。之所以称为甘油三酯，是因为它是由甘油和3个脂肪酸形成的酯。空腹甘油三酯在1.70mmol/L以下为适当水平；1.70-2.25mmol/L...

很多女孩为了减肥，早餐都会选择吃燕麦，因为是一种很好的减肥食品。但是只吃燕麦也达不到营养需求。我们今天就来看看燕麦的瘦身原理和一些具体做法吧。 燕麦瘦身原理：促进消化、产生饱腹、抑制食欲，最后消灭脂肪...

那么尿酸偏高一直困扰着生活中很多人，尿酸偏高不仅影响着自身健康，还会引发痛风，给患者以及家人带来非常大的影响。也越来越多的人对预防尿酸开始注重起来，特别是在生活中。很多食物可以帮助预防尿酸偏高，今天就...

目前魔芋食品非常的风靡，很多人把魔芋食品称为魔力食品，魔芋在吃起来的时候口感好，味道新买，适合所有人食用，并且魔芋在烹饪的过程中制作方法简单，可以和很多的食材进行搭配制作成美味的菜肴。因为魔芋食品具有...

男人食用龟苓膏对身体的好处是比较多的。服用后能够起到滋阴补肾和润燥效果，而且它在保护男人皮肤方面也有一定的效果，所以作为男人如果想要吃龟苓膏的话可以适当吃一些。但是男人在吃龟苓膏的时候不能够有过多吃的...

辣木籽是辣木的果实，是一种具有极高营养价值的食材，生活中很多爱养生的人会吃辣木籽来保健。辣木籽富含丰富的维生素以及微量元素等物质，具有很好的食疗效果，那辣木籽具有解酒的功能吗，怎样吃辣木籽能解酒呢? ...