杂粮种类多样，营养价值高，各种杂粮所含的营养素各有所长。那么杂粮有哪些品种呢？ 一、杂粮有哪些品种 根据杂粮不同的形态，可将分为三大类。 1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养...

大家都知道紫苏叶是我们生活中做一些菜的必备材料，其实紫苏叶也是流传千年的中药材，小小的紫色叶片蕴含着神奇的功效，它的茎、叶和种子均可入药，那紫苏叶的功效与作用有哪些？能治癣吗？和苏子叶的区别有哪些？ ...

孕妈妈怀孕的时候总会胡吃海吃，不管什么样的事物都填在肚子里，其实有的食物吃多了对身体还是不好的，有的孕妇被检查出来血糖高，都是和平时的饮食有很大的关系，一旦孕妇怀孕的时候血糖过高就会影响到胎儿的健康的...

油桃既不是热性水果也不是凉性水果，这种水果属于温性水果。油桃中含有非常丰富的维生素c，几乎可以满足成人一天所需。 维生素c不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，对于合成皮肤的重要组成部分也十分重要。 油...

红东革阿里是最近非常流行的一款滋补品，据说有补肾壮阳的功效。红东革阿里具有很高的营养价值，可以增强人体的免疫力，促进人体的新陈代谢和血液循环，还能缓解高血压、糖尿病等症状。下面就让我们详细的了解一下红...

好多人出现消瘦，吃得多以及频繁口渴的情况，很多人就担心自己是不是患上糖尿病，去医院之后医生建议做糖耐检查，但是很多人对于糖耐检查并不是很了解，糖耐是检查什么的呢?你知道做糖耐检查主要是干什么吗?下面我...

释迦果的营养价值丰富，但由于不常见，所以很多人对释迦果并不了解，比如释迦果孕妇能吃吗？释迦果的食用禁忌有哪些？那下面就来和小编一起看看吧。 释迦果孕妇能吃吗 孕妈妈为了自身和宝宝的健康，在饮食方面需要...