树莓的功效与作用 百科问答

树莓的功效与作用

树莓又叫“山莓”,是一种红红的果实,与桑葚外形非常相似。树莓中含有多种维生素与黄酮类物质,可以用来直接生吃,也可制作成甜点与果酱。树莓不仅是一种水果而且还是一种药材哦,那么树莓的药用价值又有哪些呢?接...
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草酸钙食物有哪些? 百科问答

草酸钙食物有哪些?

含有草酸钙的食物有很多。苋菜、菠菜等藜科、伞形科和苋科的蔬菜,含草酸相对比较多,蓝莓、黑莓、猕猴桃中的草酸含量比较高;番茄、黄瓜、南瓜、土豆等就是低草酸蔬菜,苹果、杏、李子、芒果、樱桃、菠萝、柑橘类等...
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