“益胃生津”，这是描述铁皮石斛养胃的功效，而对于铁皮石斛治疗胃病的功效，那是可以肯定的。但是由于铁皮石斛具有太多的吃法，而且针对身体状况的不同，保健上的不同，因此吃法也是各有不同。因此很多人会好奇，铁...

铁皮石斛不仅可以直接泡水，还可以研磨成粉状，泡水更加方便，而且营养释放更充分。那么，铁皮石斛粉怎么泡？铁皮石斛粉怎么吃？ 铁皮石斛粉怎么泡 步骤一：打开瓶盖有点淡淡的清香，呈微黄色，用手指撮一点感觉细...

石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草，有“滋阴圣品”美称，它能增强人体免疫力，有美容养颜、明目益寿的功效。先很多人多用它来养生，那么我们在吃有什么食用禁忌呢？下面跟随小编来看看石斛不能和什么一起吃。 1、...