玛卡可平衡人体激素分泌，治疗女性雌雄激素不正常引起的不孕;可以治愈月经不调、痛经症状;卡可以促进新陈代谢，有效延缓衰老;玛卡里的营养成分可以抗贫血，贫血是女性高发病;女性吃玛卡可缓解更年期综合症;可以...

艾灸是一种以一品红为主的中医针灸方法，用艾草烧制人体穴位，从而达到保健和养生的效果。艾灸的每一种穴位都有不同的疗效，哪一种穴位治疗哪些疾病也不同。我们身体中最重要的穴位是脚底，我们脚的第二和第三脚趾在...

在农村，樟树随处可见，是极为常见的一种树木，其树枝、树叶和木材都有非常浓郁的樟脑气味，树皮是黄褐色的，上面可以看到很多不规则的裂纹。这种不起眼的树，却有着大用途。樟树根可以用来做药，具有温中止痛、祛风...

鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康 橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。所以最少要隔一年才可以使用。把今年的桔皮晾干...

近年来，随着中医养生的火热，中草药市场也变得火爆起来。人们对肉苁蓉的关注度也随之提高了。肉苁蓉是一种名贵的中草药，素有沙漠人参之称。是补肾壮阳、养血润燥的上好食材。它的药用价值很高，入药后治疗效果很好...