虾是一种营养丰富的海产品,虾的种类有着很多种,不同类型的虾有着不同的口味,但是都有一个共同点,含有丰富的蛋白质,也就是我们说的高蛋白产品,这就要求对高蛋白过敏的朋友们不要食用,由于虾有一定的腥味,所以常常和咖喱配合去除腥味。
做法1:
1、虾去头、去壳洗净,用盐、胡椒粉、鸡精和生粉腌15分钟;土豆和胡萝卜去皮,切块;热锅,倒油(油要多)待油热后将土豆块和胡萝卜块倒入炸5分钟,虾也要经过泡油这道工序,记住火一定要猛,否则虾肉不爽口
2、把所有泡过油的材料捞起,沥干油份;重新热锅,重新爆油,待油热后放入蒜片爆香,倒入土豆块和胡萝卜块,以2汤匙生抽、2茶匙砂糖、1茶匙鸡精加水加2碗清水调配成汁,倒入锅中,烧开后转小火焖5分钟;放入虾仁,加入2汤匙油咖喱,搅拌均匀后继续焖煮,待汁稍微收干变浓稠即可。(做咖喱菜式的时候偶喜欢保留比较多的汁,用来拌饭或其他主食感觉很棒哦
做法2
咖喱虾
鲜虾的鲜美滋味和咖喱的味道搭配,真是十分美味呢
步骤
1.把虾洗干交净,去掉虾肠、虾须。
2.把土豆,彩椒切丁。
3.土豆丁下油锅翻炒。
4.中途加少许水使土豆易熟透。
5.再加上彩椒一同翻炒,加上一块咖喱膏。
6.再加上牛奶、虾翻炒。
7.少许盐进行调味,收火前加上少许酱油。
虾有较高的营养价值所以许多人喜欢用其来滋补身体,它能够有效的增强人体的免疫力,能够有效的抵抗衰老,如果男性朋友食用还能够起到补肾壮阳的功效,另外虾是生长在海里的生物,所以寄生虫和细菌会比较多,建议大家花多一点的时间来烹饪。
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