五香叶的功效与作用

五香叶，其实就是我们日常生活中使用的茴香，但对于五香叶使用最广的地方还是厨房，主要是把五香叶作为一种香料来使用，通过五香叶来增添菜肴和汤的香味，但五香叶除了用于厨房之外，在医学方面也用的很广。

五香叶其实就是茴香，茴香中含有矿物质、红萝卜素、挥发油等物质，能温肾散寒、和胃理气，主要成分茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃、行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

茴香中的茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用，主要是升高中性粒细胞，可用于白细胞减少症。其中小茴香的主要成分是是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等;在中医学上有温肝肾、暖胃气、散塞结、散寒止痛、理气和胃等功效。

五叶的药性，五叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有五叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，五叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的五叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。充分利用五叶茶的减肥效果，需要一些小窍门：

1、必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

2、不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，五叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

历史上的今天:

• 2021:  玄米茶怎么泡？玄米茶的功效与作用！
• 2021:  铁狮东尼什么档次？
• 2021:  彼岸花能种在家里吗? 彼岸花能活多久？
• 2021:  鱼腥草孕妇可以吃吗？鱼腥草煮水喝有什么好处？
• 2021:  要啥自行车是什么梗？要啥自行车怎么接下一句？