冬菇和香菇的食用禁忌
无论是我们说的冬菇或是香菇，从上面我们可以了解到两者的营养含量都是非常丰富，食用后对人体有一定的保健作用。可是食用香菇或者冬菇的时候还是要注意一下以下的食用禁忌。
1、香菇为动风食物，顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
2、香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。
3、香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。
4、香菇+驴肉=易引起腹痛、腹泻。
5、香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。
6、香菇+河蟹=易引起结石症状。
7、香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。
8、香菇+番茄=破坏类胡萝卜素，降低营养价值。设计软件教程www.sx1c.com微信红包活动www.94ha.com蜂蜜的作用www.eahai.com养生小知识www.qiongma.com投资小项目www.9npx.com
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