肉苁蓉的营养功效以及食用禁忌

30 12 月, 201902:06:54 发表评论

肉苁蓉的用法用量(药用价值)

1、治疗脾肾两虚

将肉苁蓉、肉豆蔻、山萸肉、朱砂碾成粉末,用白酒调制,密封7天后饮用。可以温补脾肾、养精血、安神。适用于脾肾两虚引起的腰酸遗精、万福作痛、食欲不振、泄泻,兼心神不宁等症。

2、治疗老年便秘

肉苁蓉可以润肠通便,可用来治疗老年津伤便秘,可用肉苁蓉适量,以白酒浸泡后洗去磷甲,切成薄片,加水煎煮后饮用即可。

3、治疗老年体虚

肉苁蓉有补阳的作用,核桃能够益智红枣有补血补气的效果,三种食材可以一起食用,对身体健康有益,特别适合中老年人食用,能够达到强身健体的作用。

4、治疗腰膝酸软

肉苁蓉40克,浸入500克白酒内,瓶口盖紧,每日摇晃1次,浸泡约7-15日后即可服用,每日饮用10-30毫升。可以补肾阳、益精血,能够改善肾阳不足、腰膝酸软、筋骨无力等症。

5、治疗后体虚

病后体虚、全身无力、消化不良者,将肉苁蓉10克、大米100克加水适量煮粥食用,有补肾阳、润五脏、养血润燥的功效,适用于肾阳不足、精血亏损所致的皮肤暗黑、面部色素沉着、腰膝酸软、肠燥便秘等。

6、治疗须发早白

将肉苁蓉切成薄片,羊肾剖开,剔去筋膜,冲洗干净后切成块,与肉苁蓉片同入砂锅内,加清水适量,用文火煨至羊肾熟烂,炼出肉苁蓉片,加入胡椒粉味精调好味即可,吃羊肾喝汤。最适用于须发早白、皮肤较粗糙者,健康的中老年人亦可使用。

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