现在,很多人喜欢吃菜吃重口味的食物。水果和蔬菜很少吃,这也导致钾含量下降。这是许多现代人的习惯,这也是老年疾病早期发生的原因。水果和蔬菜中的钾含量不容忽视,尤其是一些最不关心日常生活但含钾量较高的食品...
雪莲子可以怎么吃?雪莲子的吃法有什么?
雪莲子是一种纯天然的绿色补品,他的营养价值是非常高的,那么雪莲子可以怎么吃你知道多少呢?下面跟着小编我们一起来详细的了解一下吧。 雪莲子可以怎么吃 1、高极甜品木瓜翅。糖水饮料等,煮成的产品具有粘度高...
莲子芯泡茶有什么功效?莲子心的功效与作用
中国自古便有着良药苦口一说,而这里说到的莲子心便是被纳入苦药之一的药材。吃稍老一点莲子的朋友一点会发现吃的时候有点苦,当你剥皮的时候将莲子肉分开会发现中间有一个小嫩芽,这个小嫩芽就是上面说到的莲子心,...
雪蛤怎么吃? 雪蛤最经典的七种的做法与吃法!
提起雪蛤,很多人都知道雪蛤的营养价值和药用价值。说到吃法,很多人都只知道木瓜炖雪蛤,其实雪蛤还有其他美味的吃法哦~一起跟着小编来学习怎么做雪蛤吃吧~ 雪蛤怎么吃 普通的吃法很简单,就是放水里10小时,...
什么是江米呢? 江米有什么作用呢?
大家在生活中吃过江米吗?今天我们就一起来了解一下什么是江米吧,以及江米有什么作用嗯,如果你也想知道我们就一起来学习吧,跟着小编你不会后悔的哦。 什么是江米呢 江米属于糯米的一种,糯米分为籼糯米和粳糯米...
新鲜百合怎么保存? 鲜百合保存方法
百合可以制作成两种不同的属性,第一就是鲜百合,其次就是干百合,两种的功效作用也不一样,那么问题来了,鲜百合要怎么保存呢? 新鲜百合怎么保存 冰箱保存 一般大家都会选择用冰箱冷藏保存,但是冷藏也要注意方...
服用莲子心的功效有哪些?
服用莲子心的功效主要包括安神、强心、止痢疾以及平滑肌肤。 安神 在日常生活中,如果出现了睡眠质量不好或者是失眠多梦、心烦气躁的情况,这样是容易影响身体健康的,这时候大家可以选择泡上一杯莲子心水能够有效...
半夏厚朴汤——由一个“超级医盲”闹出
医生有一个朋友,是一个超级医盲。有段时间,他感觉自己的咽喉部有异物感,想咳又咳不出来,甚至用手去抠过,也没有发现什么,可是越想越难受,就去医院检查。 他也不问到底该挂什么科,直接就挂一个口腔科。敲开门...
银耳莲子羹的家常做法和功效
很多女性都非常喜欢喝银耳莲子汤,银耳莲子汤,有着很好的美容作用,但是很多人不知道银耳莲子汤的做法,也不知道她有哪些养生的功效,银耳莲子汤的营养价值是很高的,喜欢美的女性就可以喝一些银耳莲子汤,下面就给...
三伏天宜吃的四种保健食物
很多人都非常害怕三伏天,因为三伏天实在是太热了,在这个炎热的季节,很容易会让人出现一些不适的感觉,特别是食欲不振,因此,选择一些合理的食物进行食用是极为关键的事情,下面为大家讲解三伏天宜吃的四种保健食...