处暑过后，气候慢慢过渡到秋季，这时你需要了解秋季养生小常识！秋季养生要防燥、防秋乏、防秋悲，下面小编为您介绍秋季养生小常识，想要没疾病，你一定要了解哦。 秋季养生小常识 1、气候干燥，饮食宜滋阴润肺 ...

不少人认为，糖尿病应该远离水果，这是错误的认识。糖尿病人适当吃些水果有益健康，但怎么吃、能吃什么水果就有讲究。你知道糖尿病适合吃什么水果吗？下面为您介绍糖尿病人吃水果的四大原则！ 糖尿病人吃水果的四个...

芒果是夏季比较常见的水果，一般用来做成各种各样的果饮，比如有芒果西米露、芒果雪乐等。但是我们都知道芒果属于凉性水果，不能多吃。尚要来小编下面为大家整理芒果的功效与作用禁忌大全，但是要注意的是千万不能和...

青芒和一般的芒果不太一样，外表一直是绿色的，因此不容易判断是否成熟，很多时候我们买回家的青芒果都是硬的，那么青芒为什么是硬的？青芒是硬的可以吃吗？下面就和小编一起来看看。 青芒为什么是硬的 青芒果在没...

番茄红素一般可以在番茄里面提取，当然还有一些食物也是可以提取番茄红素如西瓜、木瓜、芒果、葡萄等，番茄红素它的用途是非常多的，一般男性吃了对身体比较好，可以提高精子质量，女性吃了可以养颜，下面我们一起来...

生活中很多人喜欢吃龙眼，尤其是新鲜的龙眼吃起来非常甜，而且有很多滋补作用，比如龙眼里面含有丰富的蛋白质，另外还有出鲜味以及有机酸等，这些营养可以提高氧化酶的活性，所以吃龙眼具有抗衰老的功效，尤其能够抑...