雪莲果我们都知道它的性质是寒凉的，主要有丰富的水分和果糖，尝起来又甜又脆，既是一种蔬菜又可以当成水果食用，很多人认为雪莲果有减肥的作用，那么吃雪梨果减肥吗？ 吃雪莲果减肥吗 要是减肥的话，其实还是算比...

由于香蕉的消化和吸收良好且能长时间保持能量，因此只吃香蕉蘸蜂蜜的热量远比正餐低，能够让人保持良好的身材，起到减肥瘦身的功效，那么香蕉减肥法真的有效吗？会有什么危害吗？ 一、香蕉减肥法有效吗 香蕉减肥法...

大家都知道紫苏叶是我们生活中做一些菜的必备材料，其实紫苏叶也是流传千年的中药材，小小的紫色叶片蕴含着神奇的功效，它的茎、叶和种子均可入药，那紫苏叶的功效与作用有哪些？能治癣吗？和苏子叶的区别有哪些？ ...

吃蛤蜊需要注意，有宿疾者、脾胃虚寒者不适合吃，这种食物还不适合和田螺、橙子、芹菜同食。 蛤蜊肉质鲜美无比，被称为天下第一鲜，这种食物的营养也比较全面，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生...

猕猴桃是众所周知榨汁非常有营养的水果，它跟不少水果搭配起来吃都还不错，并且混合搭配的猕猴桃汁，味道上更加甘甜一点，那么真要搭配的话，猕猴桃榨汁要怎么搭配呢？我们应该怎么搭，一起来看看。 猕猴桃和什么一...

西梅每天都在吃，并且滋补的效果还是特别好的，不少人都喜欢吃，并且吃吃滋补的效果也是非常不错的，但是不管是任何水果，我们都是需要适当吃的，西梅吃多了会怎样呢？ 西梅一天可以吃多少 不少人吃西梅但是，具体...

猕猴桃不是谁都适合吃的，主要还是根据人的体质去吃，有些人吃猕猴桃是会拉肚子的，主要是因为这类人的肠胃功能比较弱一点，那么拉肚子的时候怎么办呢？具体一起看看相关的数据。 吃猕猴桃会拉肚子吗 吃猕猴桃也多...

黄精茶味甘，性平，效果缓慢，可作久服补养之品，是日子中多见的中草药，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于医治脾胃衰弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症，具体的功效、禁忌如下！ ...