五谷杂粮，是人民生活中的中医主食，不同的食材，那么营养价值自然是不一样的。大家有没有吃过红米呢？红米，它是属于南方地区的一种醋粗粮，至今历史已有数千年之久。红米营养丰富，那么食用它的价值有哪些呢？下面...

海马是一种珍贵的滋补食材，其不仅营养丰富，而且药用价值高，对身体有非常多的益处，尤其是对男性朋友更是好处多多。海马除了可以用药之外，还可以当作食材来入膳做菜，深受广大群众的喜爱。不同的海马吃法就会有不...

灰枣属于枣类的一种，枣子的吃法非常多，例如最简单的就是洗干净直接吃了，当然也可以加工。那么，灰枣怎么吃？灰枣是什么做的？ 灰枣是什么做的 灰枣是一种红枣，并不是人工做成的，而是因为常年受到风砂的侵袭，...

天气炎热了，很多人都喜欢自己在家里制作一些清热解暑的糖水来饮用。但是，大家有没有发现自己做的银耳汤，不如外面吃的那般粘稠，是不是做法不对呢？那么，今天我在这里就大家找找大家所出现的问题，为什么会使我们...

猴头菇为高档食用真菌类，其营养成分丰富，药用价值高，有很好的养胃、治疗胃病的功效。猴头菇需要长时间的炖煮才可以把里面的有效营养成分给稀出来，因此很多人都选择把猴头菇炖汤食用。猴头菇炖猪肚汤，是一种非常...

黑枣，学名君迁子，又称野柿子，属于柿树科柿属，广泛分布于我国北方地区。“黑枣”虽然也叫枣，但其实不属于我们通常认识的枣类，而是属于被子植物门、双子叶植物纲、五桠果亚纲、柿树目、柿树科、柿属。别名较多，...

桃胶，是近年来非常受女性朋友们欢迎的一种美容养颜圣品，不少的人除了在甜品店经常吃以外，而且还会在网上购买一些天然的桃胶回来，自己搭配着其他的食材一起食用。因此有很多人会有一种这样的疑问，什么季节吃桃胶...