随着生活水平的不断提高下，人民都非常的注重养生这个问题。养生选择上，一种滋补的药材就成为了人民泡酒的首选了。比较常见的人参枸杞酒，是大家非常喜欢制作的常见药酒，但是很多人都不知道怎么样泡才能够达到很好...

什么是荞麦呢？藜麦是一种全营养的碱性食物，分为白，黑，红三色，生长在高海拔的地区，属于我们日常食用的谷物粮食，但营养价值跟食用价值却超过了多数谷物，而且碱性食品是我们一直追求的健康食物，有利于我们保持...

燕麦米属于杂粮的一种，但它的营养价值确实在所有杂粮中最高的。很多人都吃过燕麦米。那么，大家对燕麦米的功效与作用了解吗?接下来，本文就为大家介绍这方面的内容。想要了解燕麦米的功效与作用的朋友不妨一起来看...

洋葱是我们日常生活中常见的蔬菜，而且营养成分十分丰富，不过有时候洋葱放久了会导致发芽，母体本身也会发黄或变绿。那洋葱发芽、变绿色了还能吃吗？怎样防止洋葱发芽？ 洋葱在中国，北京人称葱头 、甘肃人称洋蒜...

很多人都非常喜欢吃山药，就是因为山药的口感非常的清爽，而且它也具有很多的功效，对于我们的身体健康会有一定的帮助，那么你是否了解山药具有什么样的营养价值，在服用的过程中又有哪一些禁忌事项呢？下面就为大家...

除了药物之外，可能还会有人选择服用一些保健品来调养自己的身体，这也可能是为什么现在的保健品越来越受欢迎的原因。然而对于多数的保健品还是先要了解它的功效是什么，这样去购买的时候可以更加的清楚。所以接下来...

雪莲果别称雪莲薯、晶薯、菊薯、神果、地参果等，生长在高山上，果子长在地下面，长得有点像红薯的样子，可它跟红薯有天壤之别，红薯的主要成分是淀粉，而雪莲果却是地下水果，富含维生素和矿物质，下面我们就一起来...

很多人会有嗓子咳嗽的问题，泰国的蜈蚣丸就是不错的选择，不过也是有说蜈蚣丸还是有副作用的，蜈蚣丸是真的有效吗？ 蜈蚣丸副作用 一般是没有什么副作用的，对于止咳的效果是非常的明显的，五蜈蚣止咳丸虽然没有明...

桑葚干是水果桑葚晒干之后制成的果干，可以直接食用，也可以用来泡水喝，下面就来跟随小编一起看看桑葚干泡水一次几粒，以及桑葚干泡水喝的禁忌。 桑葚干泡水一次几粒 桑葚干泡水喝一次不宜过多，因为每个果干的大...

柿子又叫朱果、猴柿，秋季正是大量成熟上市的季节。但柿子虽好，却不能吃的随意，以免对自己的身体造成撒伤害。那现在吃柿子有哪些禁忌呢？有哪些营养成分呢？ 一、柿子的营养成分 柿子营养结构丰富多样，有“果中...