冬瓜是一种很受欢迎的蔬菜，味道可口、营养价值高，最重要的是冬瓜具有减肥瘦身的效果，因此受到很多女生的喜爱，那下面就和尚要来小编一起来看看冬瓜减肥的原理及做法。 冬瓜为什么可以减肥 冬瓜是一种热量很低的...

想要烹饪出美味的佳肴，除了注意市场是否新鲜以外，在做法上也是有一定的技巧讲究的。今天在这里给大家介绍的是关于羊肚菌炖鸡汤的做法，营养价值，功效作用以及食用禁忌。此汤鲜美可口哦，是日常生活中滋补养生的佳...

香榧子，估计很多人都认识，只是不知道它叫什么名字，它是什么。那么香榧子的功效与作用有哪些？香榧子的黑衣能吃吗?下面就带着这些问题跟小编一起来探讨究竟吧！ 香榧子是什么？ 1、【香榧树的种子】：香榧子，...

藕粉其实就是用藕加工制成的藕粉，其营养价值很高，很适合泡着喝。那么女人喝藕粉有什么好处？下面就和小编一起来了解一下吧！ 女人吃藕粉有什么好处 生藕是凉性食物，甘凉入胃，而熟藕性会由凉变温，经鲜藕加工制...

脾脏是机体最大的免疫器官，包含大量的淋巴组织，是身体重要的免疫器官。因此脾脏的好坏以及存在与否关系着身体的健康，如果脾切除对身体还是存在很多不良影响，那么女性脾切除后吃什么药最能提高免疫力呢? 脾脏可...

韭菜和大闸蟹可以一起食用。大闸蟹是一种寒性食物，韭菜则是一种温性食物，都是生活中最为常见的食材，深受人们喜欢。 螃蟹有着丰富的营养成分，主要包含：碳水化合物、蛋白质、微量元素（钙、磷、钾、钠），尤其是...

紫土豆，是从从南美秘鲁冈底斯山脉引进的新品种，近年来国内也有种植。它是集食用、营养、保健、观赏于一身的彩色马铃薯新品种，除具有细腻、香、面的上佳品质外，还有色泽鲜艳的独特外观，有预防癌症、美容等功效。...

灵芝孢子粉不能和含重金属、辛辣酸的食物同食，像柠檬、辣椒、松花蛋等，也不能和西药类同吃，如抗生素等。灵芝孢子粉比较温补，适合保健和辅助治疗，最好和食物分开食用，食用间隔1个小时左右为宜。 灵芝孢子粉与...

心里美萝卜是一种颜色非常漂亮的萝卜品种，其特点就在于外嫩绿内玫红，也因此特点而得美名。它在我国多地皆有产，其皮薄肉脆、多汁，多以凉拌食用，具有消炎止咳、促消化、抗氧化、美容美颜、排毒抗癌等功效作用。但...

荸荠，也就是我们平时说的马蹄。这其实是一种东西，只是叫法不同。那么你了解荸荠吗？如果你喜欢吃荸荠，吃之前一定要先了解这些~ 吃荸荠有什么好处 降压作用 荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起，称为...