说到羊肚菌，此时此刻正是云南地区羊肚菌大量上市的季节，这个时候的羊肚菌美味，可口，营养丰富，是一种餐桌上的美味珍稀野生食用菌之一。羊肚菌，别名为羊肚菜、羊蘑，因为其长相和羊的肚子一样，因此得名为羊肚菌...

相信许多人都吃过竹荪，这是一种模样可爱，营养丰富的真菌类食物。其性质凉，富含丰富的氨基酸、维生素、无机盐等，食用具有滋阴益气、增强免疫力、补脑宁神的功效；而且它有易于人体吸收的特点，因此非常适合小孩和...

紫甘蓝，原产于欧洲地中海沿岸，现我国东部种植较多。其营养丰富，含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖尿病患者有所帮助，故备受人们的欢迎。下面就让我们详细了解下紫...

莴苣最有营养和价值的部分就数叶子了，并且凉拌或清炒都很好吃。那么莴苣的叶子怎么吃?莴苣的叶子怎么做好吃? 莴苣的叶子怎么吃 莴苣叶要提前洗干净沥干水分，最好是晾一晚上或者半天，一定不要带太多水。切碎之...

巴沙鱼由于肉多刺少并且营养丰富，所以受到很多人的喜爱。巴沙鱼是一种很适合小孩子吃的鱼，所以今天小编在这里就要教给大家一些给宝宝吃的巴沙鱼的做法。 巴沙鱼小孩子可以吃吗 小孩子是可以吃巴沙鱼的，并且巴沙...

蕨菜是天然的山间野菜，近些年来有科学家表示大量食用蕨菜有致癌的风险。为了避免癌症的发生，我们一定要控制食用蕨菜的频率。今天就来教大家怎么做蕨菜比较好吃。 蕨菜的食用方法 1、蕨菜可鲜食或晒干菜，制作时...

紫花地丁是一种常见的中草药，有的地区也称之为地丁草、野堇菜等，在我国江浙、湖南一带分布较多，既可内服也可以外敷，那么具体来讲，紫花地丁的功效作用与食用禁忌有哪些？可以用来泡水喝吗？ 一、紫花地丁可以泡...

灰树花，是一种食、药两用的野生菌类，子实体肉质，柄短呈珊瑚状分枝，重叠成丛，其外观，婀娜多姿、层叠似菊。灰树花的气味非常的清香，肉质也是特别的脆嫩爽口，再加上它独特的保健功效，因此大家对于这种灰树花食...

折耳根的功效 清热解毒，利尿消肿。 治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。 临床报道广泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、感冒发烧、肺癌、宫颈...

随着农村经济的日益发展，许多人也把目光从城市转向了农村，并且很多在城务工的人也想返乡创业。在农村办厂，不仅可以为自己的事业增色，同时还可带动村民的就业，拉动农村的经济发展，实在是一举两得。那么，现如今...