菱角是一年生草本水生植物菱的果实，皮脆肉美，可蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素及微量元素，适量食用有利尿通乳、止渴生津、防癌抗癌的功效，下面我们就一起来和尚要来土...
中药材吃法
中药材吃法
作用与功效
百香果怎么吃?百香果的功效与作用!
百香果是一种集万千宠爱于一身的美味水果,它有着百果之王的称号,百香果是一种拥有百种香味的水果,也是一种受到了很多人喜爱的水果。那么百香果应该怎么吃呢？它具有些什么功效呢？ 百香果怎么吃 除了平常大家所...
百科问答
板栗怎么去皮和壳?生板栗快速去壳的妙招!
板栗是一种很常见的食品，不仅可以健脾养胃还能止血消肿，可以说好处多多。但是呢板栗营养价值虽高但是皮可就不好弄了，那么板栗怎么去皮和壳？下面来看一下。 板栗怎么去皮和壳 板栗是中国栽培最早的果树之一，约...
中药材吃法
长期吃蜂胶有什么好处？蜂胶有哪些功效与作用
蜂胶是很多人公认的高级滋补佳品，蜂胶的作用有很多，对人体有很多好处，是一种天然的抗生素，那么，你知道蜂胶有哪些作用吗?蜂胶的食用方法你知道吗?它有什么副作用呢?下面，正常人可以长期食用蜂胶吗?下面就和...
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韩式汗蒸是什么样子的？韩式汗蒸的好处和坏处
韩式汗蒸是起源于韩国的一种古老的养生方式，在中国并不多见，所以现在更多的人愿意去韩国旅游。那么韩式汗蒸是什么样子？下面来看看。 韩式汗蒸的好处 韩式汗蒸之所以那么受欢迎，那是因为它排毒养生的作用。汗蒸...
作用与功效
淮山药的功效与作用
淮山药指的是目前江苏、安徽等地所产的山药，作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营...
作用与功效
芭乐的功效与作用
芭乐是亚热带名优水果品种之一，别称番石榴、鸡屎果、拔子等，为桃金娘科番石榴属常绿小乔木或灌木，果实营养丰富，含较高的维生素、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质，具有极高的食用...
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草菇和口蘑的区别
生活中的食用菌种类较多，很多的外形比较相似，对于它们不了解的朋友，常常会将它们认错。而草菇和口蘑就是其中两种，它们的营养价值都比较高，那么它们之间有什么区别呢？一起来了解了解吧。 1、科属区别 草菇时...
作用与功效
橘子皮泡水喝的功效及禁忌
橘子皮是一味中药，民间也常用作调味品，具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，自身没有什么不良的负作用，正因为橘子皮的这些好处，加之来源简单、价廉易用，所以有些人喜爱直接用橘子皮冲泡茶水饮用，下面我们就一起...
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西兰花炒虾仁的功效及做法
西兰花炒虾仁是一道常见的家常菜，其主要食材是西兰花和虾仁，调料是大蒜、辣椒、植物油、料酒和盐等，味道鲜甜，营养丰富，对肾阳不足、体质虚弱等症有较好的食疗作用，下面我们就一起来和尚要来看一看西兰花炒虾仁...
