之前睡觉以前都是先留一杯茶等睡醒喝，近期听人说过夜茶是不可以喝的，我想问一下过夜茶不可以喝是啥原因呢？过夜茶中会带有一定的内毒素，由于荼叶中带有丰富多彩的茶氨酸，过夜得话会造成 荼叶中的茶氨酸跟气体造成化学变化，那样便会造成许多的有害物，因此 建议平常最好是不必喝过夜的茶，此外便是建议睡醒以后最好是不必喝茶叶茶，睡醒肠胃是需要清除的，茶叶茶对胃肠不好，因此 早晨能够 喝一杯温开水，那样既不容易伤肝还能具有清除胃肠清除肠油的功效。
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