什么是血灵芝?血灵芝有哪些功效作用和吃法?

17 11 月, 202001:52:50 发表评论

2、血灵芝炖肉

材料:血灵芝、肉(鸡肉、鸭肉、羊肉、牛肉、猪蹄、鸽子肉等)。

做法:血灵芝切碎洗净后,和肉一起放入纱煲内,加其他的配料一起炖煮成汤即可。

提示:每周饮用2-3次即可。

3、血灵芝泡酒

材料:血灵芝15克、白酒适量、适量蜂蜜或冰糖。

做法:血灵芝切成碎片后,倒入白酒瓶子内密封浸泡,看到白酒变色后,即可饮用。

提示:可以放入适量的冰糖或是蜂蜜调味。

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