蒲公英有清热解毒、利尿散结的功效，是很多人采来晒干，泡水当成养生茶长期喝。
但中医专家表示：蒲公英性寒，长期饮用易至人感冒、腹泻、畏寒等。
阳气不足和平时怕冷的人群饮用后，还可能加重病情，让体质变差，导致食欲下降等。
因此蒲公英偶尔泡茶饮用一次没关系，但千万不要过度，更不要天天饮。另外，蒲公英好处多多，可药用，食用，但都要有所节制。
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