再讲它们的不适合人群以及泡水喝的方法之前首先要让大家知道的是铁皮枫斗和铁皮石斛，他们其实本质上是一种东西，只是叫法不一样而已，那现在我们给大家讲一下关于铁皮枫斗的不适合人情以及它的简单的泡水喝的方法，希望对大家有一定的参考性作用。
一、铁皮枫斗不适合人群
首先如果你的身体素质非常好的话，那不建议你服用铁皮枫斗，因为如果再继续服用的话，很有可能会出现阴盛阳虚的情况，反而影响身体健康，其次风热感冒的人也不建议你服用，因为铁皮风斗它是热性的补药，滋补效果特别强，而风热感冒也是属于一种热症，所以这个时候如果吃铁皮枫斗的话，不太利于病症的恢复。
除此以外，虚寒失重者也不能够服用，一般有这种症状的人其症状表现都是体质弱面色苍白，消化功能不太好，这一类的人如果服用了铁皮枫斗，很有可能会让寒症加重，因为铁皮枫斗的药性是属于寒凉药性，因此不适合嘘寒湿重者吃。
二、铁皮石斛泡水喝方法
泡水的方法其实特别简单，就是将铁皮枫斗放在杯子里面，然后再加入沸水进行冲泡，一定需要注意的是在选择剂量上要控制住，不能大量的加入，否则很有可能会出现过犹不及的情况。铁皮枫斗是可以当做日常茶饮来喝的，望周知。
关于铁皮封堵的竞技人群，以及简单的泡水喝的方法，我们就做出以上的介绍，大家在服用的时候一定要根据自己的实际情况去进行选择，并不是每一种病症现象的人都能服用，这一点非常重要。就像我们前面所讲的，三大类人群就不太适合，一定要有意识的避免开。
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