高血压的病人吃山楂能否降血压？

6 5 月, 202001:54:18 发表评论

山楂的口感是非常美妙的，酸溜溜的吃起来很很舒爽。尤其是胃口不好的人，经常会选择吃一些山楂来进行，确实可以收获一定的好处。吃山楂还可以带来很多的功效，那么高血压的病人能不能吃山楂来降血压呢？下面就跟随小编一起来详细了解一下吧。

高血压的病人吃山楂是有一定帮助的，因为山楂具有一定的降血压作用，在山楂内含黄酮、三萜酸、熊果酸等有效成份，可以起到明显的降血压作用，非常适合高血压的病人经常食用。

山楂还有助于肠胃的消化，能够刺激肠胃的蠕动，对于消化不良的人来说，是非常理想的一种食材。山楂含维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸，口服能增加胃中消化酶的分泌，所含蛋白酶、脂肪酸，可促进肉食分解消化，提高自己的消化功能。

血脂偏高的人也可以平时吃一些山楂来进行降血脂，山楂能抑制B—羟—B—甲基戌二酸辅酶A还原酶的活性，从而抑制内源性胆固醇的合成，并能升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，有利于清除外周组织中过多的胆固醇，从而改善体内的脂质代谢，对高血脂人群非常有益。

山楂还具有比较良好的抗缺血作用，这是经过研究证实的，经过研究发现山楂叶总黄酮可明显提高小鼠脑组织乳酸盐脱氢酶及超氧化物歧化酶活力，对局灶性脑缺血有明显的保护作用。此外，山楂还具有防癌、抗癌的效果，诱发消化道癌症发生的原因是亚硝胺、黄曲霉素，而山楂中所提取的牡荆素不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。

如果自己的免疫力比较差的话，那么平时吃一些山楂来提高免疫力，也能起到很好的帮助，山楂含醋酸奈脂酶，能有效提高T淋巴细胞转化率和血清溶菌酶含量a-ANAE，能使人体的免疫力得到有效提升。

山楂确实能够起到降低血压的作用，所以存在高血压病症的患者，在平时可以适当的吃一些山楂来帮忙，除了能够降低血压以外，吃山楂还能够提高免疫力，改善贫血，降血脂等等。山楂是一种非常值得使用的食材，可以将其做成休闲的食品来吃，当然需要各位注意，不可过量的食用。