当我们身体出现感冒问题拉肚子问题后就可以使用一些紫苏叶泡水喝，紫苏叶的功效作用是非常强大的，一般可以和陈皮，砂仁等搭配在一起使用，能够解决胎动不安问题，还可以配合生姜一起食用，能够解除毒素，所以紫苏叶泡水喝的作用是非常强大的。
紫苏叶的营养价值非常高，在中医方面认为紫苏叶最主要的作用就是解表，散寒，行气和胃，所以出现风寒感冒，恶心想吐症状就可以使用紫苏叶泡水喝，紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用，如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。
紫苏叶泡水喝的禁忌大家也需要了解清楚，虽然它对我们的身体有非常多的帮助，但并不是所有的人都适合，有一些人在喝完紫苏叶泡水以后会出现恶心想吐的症状，但是并不会非常严重，一般过一段时间就会慢慢恢复。紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。
上面给大家介绍的就是紫苏叶泡水的功效以及禁忌，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，在日常生活中大家除了可以把紫苏叶泡水喝，还可以做凉拌紫苏叶，紫苏粥，紫苏饮，味道会更加好，也可以起到很好的调理身体作用，紫苏叶泡水虽然有很大的功效，但是一次性不要喝的太多。
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