刺五加茶的功效与作用

4月 2, 202001:50:38 发表评论

保健食品种类很丰富,其中茶类就是最重要的一种。降压茶是很多高血压朋友日常保健的首选,像刺五加茶功效与作用就是以降压为主,当然了,刺五加茶不仅可以降压,食物本身的营养价值也可以在喝茶中获取。更多有关于刺五加茶的功效与作用,刺五加茶的副作用及食用禁忌,本专题会给大家详细介绍,感兴趣的朋友记得关注哦。

一、刺五加茶的功效与作用

刺五加茶含多种甙,其中部分甙与人参皂甙有相似的生理活性,具有抗疲劳(刺五加甙的抗疲劳作用比人参还强)、添精补髓及抗衰老、养气安神助睡眠作用。刺五加茶的功效在古代就被人们所熟知,《名医别录》记述刺五加有“补中益精,坚筋骨,强意志”的功效。故古人有“宁得一把五加,不要金玉满车”之说;刺五加见于《神农本草经》, 列为上品;上品乃指无毒,久服可以轻身、延年益寿而无害。因此刺五加茶也可以作为日常饮品,可以长期使用。就目前为止刺五加茶还没有被发现可以培植的,纯属野生草本植物。

二、刺五加茶的搭配喝法

喝法一:

只需要准备好刺五加15g,五味子6g,然后将刺五加、五味子同置茶杯内,冲入沸水,加盖闷15分钟即可。当茶饮,随冲随饮,每日l剂。

功效:刺五加茶能补肾强志,养心安神。适用于腰膝酸痛,神疲乏力,失眠健忘,注意力难以集中等症。现代研究发现,刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多糖等。有较好的抗老、抗疲劳及强壮作用。能增强体力或智力,提高工作效率,并具有调节神经系统功用。此茶配以具有养心益智的五味子,有较好的益智强心,养心安神功效。

喝法二:

以优质红茶3克和红熟枸杞子20克,用沸水冲泡而成。常饮此茶具有补肝明目、滋肾润肺之功效。对于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精消渴者,久服甚效。

喝法三:

选用优质绿茶,配川黄芪、黄精、刺五加、何首乌等中药,经特殊加工而成。它具有增进食欲,增强耐力,抗疲劳、降血脂健脾、补肺、益肾、抗衰老之功效。

三、刺五加茶的鉴别方法

刺五加茶根据绿叶的原料的嫩度不同,由嫩到老,划分级别,品质由高到低,价位差别也很大,消费者选购刺五加茶时,可以从茶叶的色泽,形状,干茶香气等方面来鉴别,有条件的还可经过冲泡,嗅其香气,尝其滋味,观其汤色及茶渣老嫩,色泽等,优质高端的刺五加茶都是采摘刺五加嫩芽加工制作而成,鲜叶原料细嫩或肥嫩,含芽率高,一般为一芽叶兼有嫩的单叶,芽稍显瘦,外观色泽深绿,而价格低廉的产品一般都是刺五加大、老、叶制作而成,无论色泽口感都有一定的区别

大家要注意刺五加茶作为降压茶,更多起到的辅助降压的功效,不能完全替代降压药来服用。因此,这里提醒大家,可以将刺五加茶当作是一种养生保健的生活方式,如果想要治的话,更多的还是听取医生的建议。

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