不是寒性的水果有哪些?

28 2 月, 202012:19:45 发表评论

不是寒性的水果多不胜数，按类大概分为热性、温性、平性水果三种。热性水果有榴莲、荔枝等，温性水果有龙眼、苹果、水蜜桃、桃子等，性平的水果有百香果、菠萝、葡萄等。吃水果要看体质，体寒者可适量食温热性水果，体热者可适量食平寒性水果调和。

1、热性水果

榴莲、荔枝等，都属于高热性水果，而热性水果中也含有温热性水果，像龙眼、石榴、木瓜、青果等，都属于温性偏热水果。体寒之人吃热性水果和温热性水果最好。

2、温性水果

苹果、水蜜桃、桃子、龙眼、红毛丹、金桔、乌梅、樱桃、红枣、石榴、山楂、木瓜、青果、白果等都是温性水果，温性水果适合体寒之人，对于体寒之人来说，可以起到调合作用。

3、平性水果

波罗蜜、菠萝、葡萄、黑枣、李子等都是平性水果，平性水果适合所有人群，可以说是百无禁忌的水果，体质寒凉之人可以吃，体热之人也可以吃。

结语：关于不是寒性的水果有哪些大家都清楚了，除了像梨子、柿子、火龙果、柚子等寒凉性的水果外，热性、温性、平性水果都不是寒性水果。

历史上的今天:

红包福利社

微信扫一扫