白术作为一种草本植物，广泛应用在医学上，是一剂滋补的良药。而时代在变化，强压之下，很多人的身体逐渐变得虚弱。此时白术就能有效改善这些不足，而且还可以增强人体的抵抗力，补充人体所需的营养元素，进而达到补虚的效果。但白术虽好可毕竟是一味药材，它有无什么副作用呢？哪些人又不可以吃呢？下面就给大家详细的介绍一下。
白术有什么副作用
我们都知道有句这样的说法，是药三分毒，而白术毕竟是一味药材，所以大家在选择服用的情况下一定要注意适量，否则就会产生严重的后果了。通过多次的实验证明了炒白术是没有什么副作用的，曾经有人做过一个试验：大鼠每日灌服煎剂0.5g／kg，共1-2月，未见任何明显的毒性反应。但在用药14天后，有中等度白细胞减少，主要是淋巴细胞减少；服药2月，有轻度贫血，脑、心肌及肝组织无任何变化。某些动物个别肾小管上皮细胞有轻度颗粒变性，肾小球则无任何改变。所以，这也只是长期服用较多的白术才会产生的后果，对于一个正常的人，是不可能会摄入这么多的量的，但是也不能乱用！因为不当的服用白术，易引起血压急剧下降，还可能导致白细胞减少，身体免疫力下降。所以服用白术一定要遵从医生的嘱咐，不可擅自滥用。
白术的食用方法
白术五大症状及对应的食用方法：
1、脾虚者：用人参、干姜、甘草、白术一起食用，这样不但可以治疗脾虚，还能开胃，促进消化系统的运作。
2、阳虚引起的多痰：用茯苓、桂枝、白术和甘草配着一起用水煎服，这样可以去除多痰的症状。
3、便秘：单纯的白术直接每天煎服，有效缓解便秘情况
4、体虚出汗：将白术磨成粉，每次用温水冲服2到3克，大概一个星期就可以看见效果了。
5、婴儿腹泻：用白术磨成粉，30克左右，每次放入100毫升的水中，一天服用两次左右，很快就可以见到效果了。
白术哪些人不可以吃（不适宜人群）
白术作为一种常见的补药，也并不是说适合所有人用的，也要根据个人体质的情况的。那么按照专业术语上说呢，就是郁结气滞、胀闷积聚、吼喘壅塞、胃痛由火、痈疽多脓、黑瘦人气实作胀的人群皆忌用。也就是说有以上症状的人是不能服用白术的。
每个人的体质都不一样，所以采取的治疗措施也是有所差别的。而白术的使用是需要根据人体的体质来判定它的用法及用量，或者判定是否适合用。同时，阴虚燥渴、气滞胀闷的人也是不适宜服用的。所以这类人最好就不要服用白术啦。而且还需要注意的是，白术并不能长期服用哦，俗话说是药三分毒，长期服用对身体是有害的。而且自己不要随便配中药吃，要按医嘱吃。
白术哪些人可以吃（适宜人群）
说完不适宜吃白术的人群之后，我们来说下哪些人是适宜食用的，那么我们其实我们可以从它的功效作用来看便可知。其适宜气血不足者；适宜脾虚久泻、胃口不开者；适宜体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者。而需提醒的是这类人群只要不过量服用即可。
历史上的今天:
- 2024: 穴位贴敷法有哪些操作规范
- 2024: 竹鱼的功效与作用是什么
- 2024: 金礞石的功效与作用
- 2024: 鳗鲡的功效与作用
- 2024: 龟樗丸的功效与作用
