香菇和冬菇有什么区别？ - 第4页

26 12 月, 201901:54:25 发表评论

虽然我们都知道吃香菇、冬菇有很多的好处，食用对于身体有很好的保健作用。但是，我们在吃香菇的时候也需要注意一定的相关禁忌哦，否则会给身体健康产生不良的影响。

1、香菇、冬菇动风食物，因为对于顽固性皮肤瘙痒患者来说，是不可以吃香菇、冬菇的。

2、此外，脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食香菇、冬菇。

3、香菇、冬菇内含营养成分是比较复杂的，如果和含有类胡萝卜素的番茄一起食用的话，那么会破坏掉番茄中的类胡萝卜素，这样大大的降低了其营养价值。

4、香菇、冬菇不可以和螃蟹一起食用，因为香菇和冬菇都富含维生素D，河蟹也富含维生素D，一起食用的话，会导致身体内维生素D过量，从而造成钙质增加，长期食用容易导致洁石症状的发生。

5、香菇、冬菇不可以和驴肉一起吃，否则很容易导致出现腹痛、腹泻的情况发生。

6、香菇、冬菇不可以和鹌鹑肉、鹌鹑蛋一起吃，否则很容易导致面部长黑色斑点。

以上就是对香菇和冬菇有什么区别做了一个简单的介绍了。其实，两者是没有什么多大的区别的，冬菇就是香菇中的其中一个种类，从外表、营养价值，功效作用上来看的话，这两者都是相同的。而且日常生活中多吃香菇，可以预防和治疗很多种疾病哦，称得上是真正纯天然的绿色健康产品。

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