对于掉头发很厉害的情况，首先应寻找病因，积极治疗基础疾病。其次在饮食上也要注意，要选择富含营养、清淡易消化的食物，比如新鲜的蔬菜水果、谷物杂粮、瘦肉、鱼肉和豆浆等;另外要保持良好的心情，不要熬夜;除此之外，还可以适量补充维生素、微量元素以及矿物质，也可在中医指导下使用中药调理。
头发掉的很厉害，首先的应保持一个平和的心态，在医生的指导下积极寻找病因，在明确病因以后对症治疗，另外还要考虑患者的脱发是否是有一些基础疾病所致。那么对于掉头发很厉害的患者，我们可以首先从饮食上进行调理，我们可以选择一些富含营养、清淡易消化的食物，比如新鲜的蔬菜水果、谷物杂粮、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等。第二对于脱发患者不必恐慌，首先的我们应该保持一个平和的心态，保持一个良好的心情、不熬夜，保证一个充足的睡眠。第三我们在积极寻找病因的时候，如果确认掉头发是有一些基础疾病所致，那么我们应该积极的治疗一些基础疾病。比如像斑秃的患者，有的患者是因为甲状腺功能的异常所致，所以应该首先积极治疗甲状腺功能的异常，第四可以在平时饮食的基础之上适量的补充维生素、微量元素以及矿物质。对于掉头发很厉害的患者，我们可以直接直接补充这些微量元素，对于掉头发经过治疗有缓解的患者。我们可以在饮食中寻找一些富含维生素，微量元素以及矿物质的食物来进行食补。那么对于重症的患者，如果患者的病情发展非常迅速，我们可以用激素。除此以外我们还可以选择中药内服，那么根据患者病情的不同，我们可以选择不同的中药方剂。那么如果辨证是脾虚失运政所知的话，我们建议选择参苓白术散辨证;属气血两虚所致的话，我们可以选择八珍汤或者是十全大补汤，那么辩证是由气滞血瘀所致的话，我们可以选择桃红四物汤;如果辨证属于肝郁气滞所致的话，我们可以选择逍遥散或者是柴胡疏肝散;如果辨证是因为肾阴虚所致，那么我们可以选择知柏地黄丸;如果辨证属于肾阳虚所致的话，我们可以选择桂附地黄丸。那么最后还可以选择梅花针进行头部的局部叩击以及加强局部头皮的按摩。
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