醋泡大蒜的功效和作用是什么？

20 7 月, 201912:28:31 发表评论

在大部分人的家庭里面都可以找到醋和大蒜，因为这两者是非常常见的调料，醋有明显的酸味，大蒜吃起来有明显的辣味，今后大家可以做醋泡大蒜，被醋泡过的大蒜可以吃，醋也可以直接喝，这对健康有很多好处，比如可以解决消化不好的问题，还具有抗炎抗癌等诸多功效。

第一、醋泡大蒜的功效

1、它酸甜可口，有蒜香又不辣，有解腻祛腥、助消化的作用。

2、还能诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。

3、醋泡蒜的抗氧化活性优于人参，常食能延缓衰老。

4、经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用，则能有效地防治铅中毒。

5、另外，醋泡蒜还含有一种叫硫化丙烯的辣素，其杀菌能力可以达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。

第二、大蒜泡醋的食疗功效促进消化：

醋泡大蒜不仅吃起来爽口，还能够起到去腥腻、避毒、消除红肿和助消化的作用。大蒜本来吃多了容易上肝火，但大蒜泡醋不仅味减轻，即使阴虚火旺的人也可以吃一些。还有助于清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，加速消化。

第三、保持精子活性：

大蒜还具有增强血液循环、改善血液环境的效果，使的心脏跳动有力，保持旺盛的精力和充沛的体力了。大蒜中含有的肌酸酐对精液的生成也有作用，可使精子数量大增，所谓吃大蒜精力旺盛即指此而言。

第四、预防衰老：

蒜的抗氧化活性优于人参，常食能延缓衰老，还能有效地防治铅中毒。蒜素与维生素B1结合具有消除疲劳、增强体力的奇效。大蒜外用还可促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化角质层、防黑色素沉积，去色斑增白。醋中含有大量的醋酸，也可以帮助溶解角质细胞，使保持年轻，并帮助改善油性皮肤哦。

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