合欢茶
组方:人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克。
做法:用500毫升水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。
功效:滋补气血,固肾养精。
高丽枸杞茶
组方:高丽参3片,枸杞10克。
做法:药材加毫升热水,焖泡5分钟后饮用,每天1杯,可天天喝。
功效:高丽参增补元气,活血抗疲劳,枸杞益肝肾,补气血。
西洋参茶
组方:3-5克西洋参。
做法:用300毫升左右的沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮,反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。
功效:西洋参具有补气养阴、清热生津、滋阴益气及补肾的功效。
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