近些年来，人们对养生逐渐重视，有许多人有时会将糙米代替精致米饭作为主食从而达到养生的目的。糙米中含有多种多样的人体所必须的氨基酸、矿物质和维生素，它的营养十分全面。而你到底会不会正确食用糙米呢?糙米不...
作用与功效
作用与功效
作用与功效
如何识别真伪诃子？诃子的功效与作用！
诃子的未成熟果实名藏青果，又名西藏橄榄。 诃子又名随风子，为使君子科植物诃子的果实，原产于印度、缅甸等国，进口译名称“诃黎勤”，我国医药古籍《唐本草》最早记载此药。目前，我国西藏、云南、两广等地均有产...
中药材吃法
薏米不能和什么一起吃？
薏米别称薏苡仁、苡仁、六谷子等，为禾本科植物薏苡的种仁，营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”，不论用于滋补还是用于医疗其作用都很缓和，在欧洲被称为“生命健康之禾”，在日本又被列为防癌食品，下面我...
作用与功效
去湿气吃什么中成药？5大中成药去湿很管用！
体内有湿气对我们日常生活会造成一定影响，我们可以选择中成药来缓解湿气的侵扰。体内湿气若不及时祛除，会影响身体健康。那么去湿气吃什么中成药？ 一、去湿气吃什么汤药剂 1、茵陈茶 功效：解毒清热,湿热,湿...
作用与功效
泽泻的功效与作用及食用方法
泽泻是植物和中药材的统称。为多年生沼生草本，属泽泻科。又名水泽、建泽泻等。其根状茎较短，基生。泽泻夏季开白花，排成大型轮状分枝的圆锥花序，花两性。野生泽泻一般生长在沼泽地，分布于中国、日本和印度等地。...
百科问答
山药不能和什么一起吃?
山药是我们日常生活中常见的蔬菜，它的口感绵密，营养价值也非常的丰富，而且它还能作为药用，无论是作为主食还是配菜都能为我们的味觉提供完美的感受，而且也能为我们的身体提供丰富的营养物质，对我们的身体是很健...
作用与功效
姜水泡脚的好处和坏处
随着生活节奏的加快，生活压力的增大，人们的身体健康状况也得到了越来越多的关注。晚上回到家里，用加了生姜的热水泡脚驱散疲惫预防疾病，成为更多人的选择。那么生姜具有哪些作用，用姜水泡脚的好处，如何正确用姜...
作用与功效
赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用
赤小豆芡实红薏米茶是一种保健养生的饮品，它的主要成分是赤小豆、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子等。 其功效和作用如下： 赤小豆有行血补血、健脾去湿、利水消肿的作用； 薏苡仁有健脾止泻、除痹、排脓、...
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皂角米的营养功效以及食用禁忌
皂角米俗称雪莲子，是一种营养价值非常高且天然的滋补食品。其主产于东北、华北、华东、华南以及四川、贵州、云南等地，为豆科植物皂荚的种子剥去种皮晾晒而成。皂角米具有润肠通便、祛风散热、化痰散结、调节血糖等...
百科问答
皮肤过敏快速止痒妙招(6个过敏快速止痒小偏方)
皮肤过敏的时候常常会出现一些不适的表现，比如瘙痒、丘疹、红肿、脱皮等，有时候瘙痒甚至让人难以忍受。对于这种情况，可以用一些安全的偏方进行缓解，下面就介绍皮肤过敏快速止痒妙招。 皮肤过敏快速止痒妙招 1...
