大家听到除湿第一时间应该都会想到薏米，薏米是药食同源的一种食物，用薏米除湿最常见的方法是吃“红豆薏米粥”，那究竟薏米怎么吃最除湿？连续吃多久祛湿？ 一、薏米简介 薏米又名苡仁、六谷子，为薏苡属薏苡的一...
中药材吃法
中药材吃法
百科问答
夏天脚气重？13个民间偏方教你脚气怎么根治！简单实用！
在夏秋交替的季节，相信大家都会有一个烦恼，那就是脚气。很多人都会在不同程度患上脚气。在多人的场合，一脱下鞋，简直尴尬。下面我们来正式认识一下脚气究竟是什么鬼？顺便和大家一起分享一下如何防治脚气。 什么...
百科问答
湿气太重怎么排出来？脚贴真的可以去湿气吗?
很多人会有湿气很重的情况，也是因为身体内部的湿气会导致人体亚健康的状态，那么最好的就是选择适合自己的排出湿气的方式。 湿气太重怎么排出来 泡脚就是能很好的帮助去除身体内的湿气，也是很有效的方法，内有湿...
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多囊卵巢综合征的长期管理——“论持久战”
近几年来，妇科内分泌门诊多囊卵巢综合征的患者越来越多，2007-2011年我国对年龄在19-45岁之间的15924名汉族女性进行流行病学调查，发现中国汉族女性多囊卵巢综合征的患病率为5.61%，但仅有...
作用与功效
中医美容养颜方：一个方子让你容颜不老
自古以来就有很多中医养颜的方子，这是因为大家都有着一个爱美的心，中医将中药养颜养身也是研究的很彻底的。每个中医都有自己独有的养颜秘方，现在运用较多的主要是六味地黄丸养身还有使用膳食来帮助养颜，像养颜补...
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养生早餐粥食谱大全
随着现代社会人们身体亚健康的情况越来越严重，于是不少人意识到了亚健康对自己身体的危害性，让他们有了养生意识。特别是对一些到了一定岁数的人来说，养生成了他们日常生活中必不可少的事情。所以就算在早餐的时候...
百科问答
红薏米芡实茶作用和适用人群
红薏米芡实茶是一种保健养生茶，具有一定的去湿的功效，在补脾祛湿，益肾固精方面的作用都很好，适当的喝一些，具有强身健体的作用，这个做法也比较简单，主要是红薏米和芡实，以及其他的一些中药材，比如说平时如果...
中药材种植技术
山区适合种植什么药材？
山区气候条件独特，很多地方特别适宜中药材生长，是发展中药材产业的理想场所，但因认识上存在的诸多误区，致使山区中药材种植一直处于小打小闹状态，没有真正成为农民脱贫致富的主导产业，下面我们就一起来看一看山...
