天鹅臂是什么?天鹅臂有用吗? 百科问答

天鹅臂是什么?天鹅臂有用吗?

天鹅臂是最近国内十分流行的塑形操,主要针对的是我们肩部锻炼与塑形,如果你觉得自己的肩部或者胳膊太粗,可以试试这款逆型操。 姿势,抬头挺胸,脖子要伸直,肩膀打开,收腹。我一般在镜子前练,然后会贴张东西在...
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夏威夷果的功效与禁忌 百科问答

夏威夷果的功效与禁忌

人们认为夏威夷水果的味道对大多数人来说更有热情,因为夏威夷水果确实很香,而且夏威夷水果中含有丰富的营养成分,能够有效地满足人体的需要。那么,你对夏威夷水果的功效和禁忌了解多少呢?很多朋友可能不明白这一...
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九类人群不适合吃海参 百科问答

九类人群不适合吃海参

海叁是一种营养成分较为高的海鲜产品,这类海鲜产品带有丰富多彩的碳水化合物及其蛋白,是能够 壮阳补肾的,还可以健脾胃润肺止咳等,合适在春季的情况下服用。尽管海参的营养使用价值很高,可是有九种人类是不可以...
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黑茶有什么好处? 百科问答

黑茶有什么好处?

黑茶有助消化、解油腻、顺肠胃、降脂减肥、预防心血管病、抗衰老、降血糖、增强免疫力的好处。很适合常坐办公室的女性及减肥人群饮用,但不宜产妇、孕妇及经期女性的人饮用。 女性喝黑茶有什么好处? 1、深层排毒...
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银杏叶片的功效与作用 作用与功效

银杏叶片的功效与作用

银杏叶具有敛肺止咳、收敛止带、利尿的功效。味甘、苦、涩、平、毒,属肺经。本品收敛、收敛、平喘、祛痰,常用于咳嗽和哮喘。对于肺肾两虚型哮喘,可与五味子、核桃仁等配伍。可用于治疗肺热干咳、哮喘、无痰咳嗽,...
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