众所周知，血小板在给身体止血功能上起到关键作用，人体的血小板有一个标准的范围，在低于或者超过一定范围，都会给身体健康造成不良影响。论血小板的重要性，我们应该了解一些可以提升身体血小板水平的相关知识，生...

说起梨子炖冰糖，大家应该都不陌生，就是我们平时说的冰糖雪梨。在日常生活中，我们也能在超市买到瓶装的，特别是在夏季的时候，它的营养价值也是很多的，既营养有好喝，深受人们的喜爱。但是梨子炖冰糖在食用上也是...

严重的气虚自然对健康产生的危害就会比较大，所以一旦发现自己有气虚的症状时，那么就应该注意了，要了解一些有效的，改善气虚的方法，可以从饮食方法着手，例如多吃一些山药莲子以及红枣鸡蛋等，这些食物可以帮助补...

吃什么养肝护肝？日常养肝护肝的方法有很多，今天小编为您介绍几种超有效的养肝饮食方，每天坚持，你的肝脏更健康！一起来和尚要来看看吃什么养肝护肝吧！ 吃什么养肝护肝？ 1、吃蜂蜜泡蒜 蜂蜜中所含的矿物质及...

处暑过后，气候慢慢过渡到秋季，这时你需要了解秋季养生小常识！秋季养生要防燥、防秋乏、防秋悲，下面小编为您介绍秋季养生小常识，想要没疾病，你一定要了解哦。 秋季养生小常识 1、气候干燥，饮食宜滋阴润肺 ...

胆囊炎的食疗小偏方有哪些？胆囊炎是常见的胆囊疾病,一般分为急性和慢性两种。另胆囊炎常常伴有胆结石的出现。下面一起来看胆囊炎的食疗小偏方有哪些。 胆囊炎的食疗小偏方 1、胆囊炎的食疗小偏方:佛手酒 制法...

喝粥适合每个季节，尤其是干燥的秋季。秋季喝粥能更好的滋润肌肤，缓解秋燥。那么秋天喝什么粥好呢？下面我们将对秋天喝什么粥好做出详细的介绍。 秋天喝什么粥好 1、秋天喝黑芝麻粥 材料：粳米50克、黑芝麻6...

脾胃虚寒吃什么好？暴饮暴食、吃太多冷食使得不少人有脾胃虚寒的症状，想要调理好，还是得靠食疗。那么脾胃虚寒吃什么好呢？下面为您介绍缓解脾胃虚寒的13种食物及4道食疗方。 脾胃虚寒吃什么好？ 脾胃虚寒的主...

艾灸是运用艾条或艾柱，直接或间接接触到皮肤，使局部皮肤或穴位进行温熨以治疗疾病的方法。近些年，越来越多的人身体处于一种亚健康状态，于是艾灸作为一种保健手段受到越来越多人的喜爱。艾灸尤其对于妇科病症有很...