叶黄素蓝莓片是一种保护眼睛的保健品，具有很好的抗氧化性和光保护作用，对于改善眼睛的部分问题能够起到一定的作用，但是有一部分人比较疑惑，就是它有没有副作用?为了帮助大家更好的认识到底什么是叶黄素蓝莓片，...

干的铁皮石斛必须要选择正确的方法来吃才行，因为正确的吃法才能够让干铁皮石斛里面的有益成分更好的被吸收，但是，也有很多人并不知道这种铁皮石斛的吃法到底是怎样的，那么，干铁皮石斛怎么吃吃最好?下面来看四个...

桑葚酒是一种无污染且营养丰富的高档果酒，其含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质，可有效的改善手脚冰冷的毛病，还具有补血强身、补肾益肝、明目养颜等功效，下面我们就一起来看一...

血糖高的朋友如果没有及时想办法合理控制好血糖，那么，就会导致高血糖甚至是糖尿病等等问题找上自己，故，很多血糖高的朋友都会尝试从平时着手调理血糖，那么，喝什么可以降血糖呢？小编得知，有八种茶都有不错的降...

当我小的时候，很多人都喜欢吃酵母片，像糖一样甜。事实上，酵母片是一种营养补充剂，对人们的食欲有很大的好处，而成长中的孩子也可以服用。毕竟，吃了甜甜的，身体很棒。所以父母很乐意让孩子们接受它。可这产品究...

生酮减肥法是一种通过调整饮食来达到减肥目的的一种减肥方法，现在在年轻人中十分流行，有不少网红都推荐过，那么，采用生酮减肥法减肥的话会不会拉肚子呢？ 生酮减肥法会拉肚子吗 刚开始改变饮食习惯，会让身体受...

虾青素其实也是一种胡萝卜素，大家不要看到有虾字，就认为是从虾子中提取的，根本不是那么回事。虾青素是什么，竟然已经知道它是一种类胡萝卜素，那么它的作用也是非常好理解的，比如所提高免疫力、抗氧化、抗炎症等...

提起大蒜，相信很多人都不陌生，但是黑蒜是什么您知道吗? 专家指出，黑蒜可以保留生大蒜的营养成分，而且还有抗氧化的功效，能有效的被人体吸收，提升人体抵抗力及免疫力。然而，并不是所有人都可以吃黑蒜，那么，...