肉苁蓉是我们都很熟悉的药食两用植物，而野生肉苁蓉也是如此，经常吃的话，对健康养生具有很大的益处，比如说提高免疫力，抗癌以及预防疾病等。不过任何养生佳品都有适合自身的食用方法，这样才能够达到理想的药用价...

葶苈子又名大适、丁历，为十字花科植物独行菜或播娘蒿的种子。每年夏季果实成熟时，割取全草，打下种子，筛净杂质即可入药。其性寒，味辛苦，入肺、膀胱经，具有下气行水的功效，用于治疗肺壅喘急、痰饮咳嗽、水肿胀...

在我们日常生活中，各种各样的瓜果蔬菜，有其相应的各种各样的功效与作用，比如苹果这种水果，孕妇在怀孕宝宝的期间多吃一些苹果，等它生出来的宝宝嘴唇和脸部都会非常的红润有光泽，那么同样的原理，芒果当然也有其...

中药黄荆子(黄金子)是马鞭草科植物黄荆的果实。中医认为黄荆子有理气消食止痛的功效与作用。常见如黄荆子枕头等。 在我国，从李时珍《本草纲目》记载以来，医书上一直将其视为治疗湿痰、哮喘、耳聋、抗癌防肿瘤以...

菌类的食材你吃过几种，菌类有很多的品种，只是大家都不太了解，吃鸡枞菌的好处你知道吗?它是属于一种野生菌，而且产量比较小，所以日常生活中很少人会吃的到，而且价格比较贵一些，我们要去了解关于鸡枞菌的一些养...

对于沙棘，我们大家可能都不是很了解，沙棘是一种很有营养的食物，我们大家吃了都有非常多的好处，而且很多人都适合吃，但是也有些特别的人吃的时候需要多多注意，下面我们一起来了解吧! 一、沙棘的作用 沙棘果实...