太平猴魁是我国的传统历史名茶，也是安徽省著名的绿茶之一，其不仅口感独特，而且营养价值高，因此深受广大茶友喜爱。那么以下为大家介绍下太平猴魁的功效与作用。 【太平猴魁的功效与作用】 1、提神 太平猴魁有...

什么是荞麦呢？藜麦是一种全营养的碱性食物，分为白，黑，红三色，生长在高海拔的地区，属于我们日常食用的谷物粮食，但营养价值跟食用价值却超过了多数谷物，而且碱性食品是我们一直追求的健康食物，有利于我们保持...

日常生活中，我们会经常喝酸奶，但是酸奶是一种发酵食品，所以一般酸奶都是需要在低温条件下保存，不然里面的益生菌是无法保鲜的，可能会死掉，也可能会诱发有害菌，所以酸奶经常会容易放过期。那么，一般过期的酸奶...

燕麦米属于杂粮的一种，但它的营养价值确实在所有杂粮中最高的。很多人都吃过燕麦米。那么，大家对燕麦米的功效与作用了解吗?接下来，本文就为大家介绍这方面的内容。想要了解燕麦米的功效与作用的朋友不妨一起来看...

雪莲果别称雪莲薯、晶薯、菊薯、神果、地参果等，生长在高山上，果子长在地下面，长得有点像红薯的样子，可它跟红薯有天壤之别，红薯的主要成分是淀粉，而雪莲果却是地下水果，富含维生素和矿物质，下面我们就一起来...

肿眼泡是很不好看的，很多人也是觉得是影响美观的，那么一双明亮的眼睛就是需要很好的来维护了，去除肿泡眼就是很有必要的了。 天生肿眼泡怎么消除 其实最好的就是按摩，按摩能刺激穴位，身就能很好的代谢掉一些物...

喝水本来是一种可以减肥的方式，但如果喝水的时间不对，不仅不能减肥还有可能会导致长胖，尤其是睡前喝水太多很容易导致水肿，下面就和小编一起来了解一下。 晚上睡前喝水会发胖吗 晚上睡前如果喝水太多是容易导致...

辟谷是很好的排毒方法，不需要很大的运动量，可是辟谷也是分很多类型的，天数的差异会产生不一样的效果，咱们一起来看看吧！ 初次辟谷一般几天为宜 初学者的辟谷时间是三天，七天为一个单位，而且也是会很好的帮助...

茶叶对于我们的健康来说有着很多的好处，茶叶的陪伴让我们的生活变得更有滋味，其实市面上的茶叶类型有很多，而不同类型的茶叶里面的成分不同，可以带来的好处以及相关的禁忌也会存在差异性。六堡茶是一个有着诸多功...

白醋是一种超市里最为常见的产品，有的人会利用它来洗头，有的人则会利用它来美白，但是，很少有人利用它来瘦身，曾经有人说，自己晚上用白醋瘦38斤，这是真的吗？白醋真的有这样的效果吗？怎么使用白醋才能达到这...