红薏米芡实茶是一种保健养生茶，具有一定的去湿的功效，在补脾祛湿，益肾固精方面的作用都很好，适当的喝一些，具有强身健体的作用，这个做法也比较简单，主要是红薏米和芡实，以及其他的一些中药材，比如说平时如果...

白果火麻茶非常有名，它来源于中国长寿乡，它是非常有名的养生茶，这类茶饮当中含有丰富的黄酮醇类，这类物质可以起到抗氧化作用。当然从很多研究中发现人们适当的饮用白果火麻茶可以起到降低心血管疾病的作用。在下...