食用蘑菇是一种理想的天然保健食品，营养价值和食用价值非常高，目前全世界可食用的蘑菇大概有200多种，主要有牛肝菌、灵芝、茶树菇、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡油菌、金针菇、平菇等品种，我国有着广泛的森林落叶...

家庭自制火锅的配菜，主要可以分为肉、蔬菜、丸子、菌菇、豆制品这五大类。在家食用火锅的时候，少不了的会购买许多的肉类食物，其中最受欢迎的就是牛肉卷和羊肉卷，不过大家在食用的时候，要注意荤素搭配，使摄入的...

驴肉不能和金针菇一起吃。驴肉味甘、性凉，含有大量的动物胶等营养成分，金针菇富含赖氨酸还有锌元素，两种食物同食可能会引发心痛，严重的话可能会导致死亡。 驴肉不适合和狗肉、栗子等食物一起吃。狗肉、栗子、姜...

吃蛤蜊需要注意，有宿疾者、脾胃虚寒者不适合吃，这种食物还不适合和田螺、橙子、芹菜同食。 蛤蜊肉质鲜美无比，被称为天下第一鲜，这种食物的营养也比较全面，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生...

人类一直与自然界的各种病菌、微生物共存，一旦抵抗力差就会被各种病症找上门，除了日常的一些基本护理比如运动增强抵抗力，还有一些比如贞芪扶正颗粒、槐耳颗粒、香菇多糖片、金菌灵等这样的药物，今天就来介绍提高...

水煮青菜是一种热量低的食物，很多人会把它拿来当做减肥食谱，那水煮青菜能减肥吗？一起来看看水煮青菜10天减肥10斤的方法。 水煮青菜能减肥吗 吃什么菜能减肥？水煮青菜可以减肥，因为水煮青菜自身的热量比较...

断食减肥可以促进肠道的消化，排出身体的废物，在明星中也是很受欢迎的方法。下面一起来看看断食几天后开始减脂肪？马思纯断食减肥一个星期瘦20斤。 断食几天后开始减脂肪 根据个人体质有所差异，一般是前5天就...