莲子心泡水喝的功效与禁忌 作用与功效

莲子心泡水喝的功效与禁忌

导语:随着现代生活水平的提高人们的生活丰富度越来越高,白天不够用晚上还要熬夜的现象是家常便饭,熬夜对人的身体害处是最大的,所以养生保健的必要性就越来越大了,那么帅帅今天就给大家来支招了! 本期要给大家...
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白果不能和什么一起吃? 作用与功效

白果不能和什么一起吃?

白果别称银杏子、公孙树子、佛指甲等,为银杏科植物银杏的干燥成熟种子,分为药用白果和食用白果两种,药用白果略带涩味,食用白果口感清爽,营养丰富,具有敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄等功效,下面我们就一起来...
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榛子的功效与作用 作用与功效

榛子的功效与作用

榛子又称棰子、山板栗等,产于东北、华北、陕西、甘肃等地,与栗子的功效作用极为相似,性味甘平,具有补脾益气、涩肠止泻的功效,可用于脾胃虚弱、少食乏力、便溏腹泻等症,下面我们就一起来尚要来看一看榛子的功效...
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女贞子的功效与作用 作用与功效

女贞子的功效与作用

女贞子别称女贞实、冬青子、爆格蚤、白蜡树子、鼠梓子等,为木犀科女贞属植物女贞的干燥成熟果实,作为一味补肾滋阴、养肝明目的中药,可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症,下面我们就一起来和尚要来...
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补气血的水果有哪些? 百科问答

补气血的水果有哪些?

只要能吃的水果都有补气血的作用,它所含的微量元素和人体所需要的氨基酸都很丰富。补气最好的就是苹果、香蕉、梨有补肺气润燥的作用,而红枣桂圆肉以补血最佳,除此之外可以增加山药、莲子等血肉有情之物,增强水果...
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