为什么我们的指甲不是清澈透明的，而是呈现出一种粉红色，这是因为指甲下面有一些微血管系统，进而指甲便会呈现出一种粉红的颜色。不过，有的时候我们仔细观察之家，会发现有一些白色的点点在上面，这显然是不太正常...

肝郁气滞者如果出现明显的症状时，建议就医治疗。如果症状比较轻微，可以通过良好的生活方式来自我调理，比如在饮食上，要多吃具有养肝理气作用的食物，如萝卜、黑木耳、香菇、海带、西红柿等;还可以用玫瑰花、薄荷...

小腿抽筋相信很多人都遇到过，小腿抽筋的原因有很多，小腿抽筋肌肉会引起异常收缩，非常不舒服，有时候缓一缓就过去了，有时候好久都不好。 小腿抽筋怎么办 1.在睡觉之前可以选择用温水进行泡脚，大概可以持续半...

过敏的形式多样，发作一般比较迅速，而且通常会出现皮肤红肿瘙痒、打喷嚏、呼吸困难等多种多样的表现。过敏具有一定的危险性，那么过敏了怎么办最简单呢，接下来就介绍消除过敏的小妙招。 一、过敏了怎么办最简单 ...

轻食是一种有助于减肥的一种食物，同时它也越来越受大众欢迎，不仅仅是因为它对减肥有利，同时它也有其一定的营养价值及功效，而且它是有自己的食谱的，并且这些食谱中的菜也是对身体有好处的，但是很多人都不知道它...

轻食属于减肥的一种方式，它不同的时间使用的菜谱也不同，它是跟着时间而变化的，有些人会选择几个星期，有些人会选择一个月等等都有可能，这时候我们就应该好好准备这些轻食菜谱，轻食菜谱可能大多数人都不知道这是...

在学校、机关单位、工地等人员密集的地方，为了保障餐饮的供应，很多的食堂都会选择制作大锅菜。大锅菜一次可以制作很多人的量，可以有效的在短时间内，满足大量人员的餐饮问题。但是有些菜适合制作大锅菜，有些菜肴...

女人养颜的秘诀是要排除体内的毒素，毒素一清，身体健康状况良好，反映在脸上自然是脸色红润、皮肤细腻有光泽！所以女人养颜养生经，首先要排毒。下面教你20招有效排出毒素，常坚持让你年轻10岁！ 女人养颜养生...

高胆固醇患者的10大饮食禁忌有哪些？高胆固醇患者的饮食禁忌有很多，高脂肪和胆固醇食物都要限制摄入，蛋黄、动物肝脏、肥肉这些都不要吃。高胆固醇患者的饮食禁忌还有哪些呢？一起来看看。 高胆固醇患者的10大...