肝郁气滞者如果出现明显的症状时，建议就医治疗。如果症状比较轻微，可以通过良好的生活方式来自我调理，比如在饮食上，要多吃具有养肝理气作用的食物，如萝卜、黑木耳、香菇、海带、西红柿等;还可以用玫瑰花、薄荷...

现代人的脾胃状况整体来说要差得多，这与心理压力大、饮食不规律和缺乏活动等因素密切相关。如果想要健脾养胃，首先就要尽量纠正这些伤害脾胃的不良因素，然后再看吃什么补脾胃最快最好，否则吃再好的食物也没有多大...

感冒发烧都是日常生活中的常见病。一些人认为感冒发烧自己扛一扛就好了，没有必要打针吃药上医院。但是，实际上，医院中因为感冒发烧而死亡的病人并不在是少数。引起感冒发烧的原因有很多种，有流行性感冒发烧，也有...

肾结石吃什么食物最好 肾结石最好吃些什么对身体好啊,平时都该怎么办好啊,好多人都不知道怎么办才好,下面给大家介绍几种有助于结石病的几种食物吧。 1、空心菜荸荠汁 空心菜300克,荸荠200克。将空心菜...

在生活中很多人都特别喜欢吃小白瓜，小白瓜又被称作为西葫芦，在我国南北方地区都比较长，这种蔬菜是由南瓜演变过来的，因为它的外形有一些像葫芦所以又被称作为西葫芦，小白瓜的使用方法有很多种，很多人都喜欢用他...

炖，是一种烹饪技法，何为炖？就是把食材加入汤或者水以及各种调味品，先旺火煮沸，再改成中小火长时间烹煮。具体呢，又有隔水炖和不隔水炖两种。我国地域辽阔，不同的地域，都有其各具特色的炖品。食用炖品，是食疗...

彻底根除糖尿病小偏方 1、治疗糖尿病的偏方 糖尿病是我们的生活中比较常见的一种疾病。那么对于治疗这一疾病,除了常规的医药治疗之外,有没有什么偏方能治疗呢?下面给大家介绍几种治疗糖尿病的偏方供大家参考。...

糖尿病人吃什么主食？很多糖尿病人认为主食只能吃米饭，但又担心米饭的碳水环合物含量高，对血糖影响不好。其实主食的作用就是提供机体适当的能量，维持生命力，主食不能少。但糖尿病人的主食还可以更加丰富多样。那...

人们常说饭可以乱吃，药不能乱吃。其实不光药不能乱吃，饭也不能乱吃。食物中的某些成分对人体是有害的，少吃不会引起大的毛病，过量可能会引起各种疾病。例如槟榔。其他的食物也讲究饮食的搭配，搭配好了，有益健康...