腰围2尺3是76.666厘米，腰围可以判断一个人是否肥胖，也是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标。 世界卫生组织建议将男性腰围大于94厘米、女性腰围大于80厘米作为肥胖标准，对于女性来说，2尺3的腰围属...
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哈密瓜吃了会胖吗?
适量食用哈密瓜不会长胖，但大量食用后，会导致体内因摄入糖分过量而长胖。哈密瓜中含有的热量较低，且属于高水分水果，食用后不会长胖，但哈密瓜中的糖分含量非常高，食用后会在体内转化成脂肪，造成人体体重的增长...
作用与功效
桃子热量高么？减肥是否可以吃桃子？
桃子的味道比较爽口，营养价值也比较高一点，夏天不少人都喜欢吃水果，并且吃起来酸甜爽脆，味道非常不错，桃子属于温性水果，吃多了不容易消化，一般一天最多吃一到两个。桃子的热量高吗？一个桃子的热量是多少？在...
作用与功效
火龙果一般几月份成熟上市？什么时候吃最好？
火龙果是一种凉性水果，它主要分为三类：白心的、红心的、黄心的三种，这三种不同肉色的火龙果，终归是要吃新鲜的比较好一点，因为新鲜的吃营养最丰富，可以充分吸收火龙果的纤维素、多种微量元素，钙、镁、铁、锌等...
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西柚和柚子有什么区别？哪个更好吃？
西柚和柚子这两者在名字上比较像一点，并且看起来也比较好，很多小伙伴都分不清西柚和柚子的区别，并且也不知道是哪个会好吃点，营养价值怎么样，具体我们来区分一下西柚和柚子有什么区别。 一、类别与产地的区别 ...
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鹿胎膏有什么副作用？鹿胎膏哪些人不可以吃？
鹿胎膏对于会保养的女性朋友来说肯定都有一定的了解，它有着极其之高的药用价值，可以起到很好的调经作用。但鹿胎膏虽然好，毕竟是药材，服用它有没什么其它的副作用呢？又有哪些人不可以吃呢？以下小编就为你解答一...
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香菇和冬菇有什么区别？
生活中许多人都会被香菇和冬菇这两种菇类给搞混淆了，样子和名字都差不多，所以往往都是傻傻分不清楚。那么，香菇和冬菇有什么区别呢？冬菇就是香菇吗？下面针对这个问题，一起来看看下面的解说吧。 香菇和冬菇有什...
作用与功效
酸笋的功效与作用以及食用禁忌
酸笋，是由酸笋加盐腌制而成，主要是在春秋两季腌制，也是南雄传统的调味佳品，菜肴中加入少量的酸笋，其味浓郁绵长。可单独吃，也可和其它鱼肉、蔬菜一起煮着吃，其味鲜美，凡食者无不称道。不仅能开胃健食，还能促...
作用与功效
凤凰单丛茶的功效与禁忌
凤凰单丛茶是我国的名茶之一，属于半发酵茶，也是上等的一种乌龙茶。凤凰单丛有九百多年的生产历史，源远流长，声誉远播。常喝有利于身体健康，下面我们来看一下凤凰单丛的功效与禁忌。 一、凤凰单丛茶的功效 1、...
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转呼啦圈能减肚子吗？
很多人面对自己的小肚腩，都会非常的发愁，想减掉自己肚子上的赘肉。这时候就想起了呼啦圈，想利用它们来减掉这肚子上凭空多出来的赘肉，那么转呼啦圈能减肚子吗?下面尚要来网就来讲讲相关的女性减肥小知识。 呼啦...
