山竹别称莽吉柿、山竹子、倒捻子等，为著名的热带水果，营养价值非常高，果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用，下面我们就一起来看一看山竹的...
作用与功效
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鬼针草的功效与作用
鬼针草为菊科鬼针草属一年生草本植物，为中国民间常用草药，有清热解毒、散瘀活血的功效，主治上呼吸道感染、咽喉肿痛、急性阑尾炎、急性黄疸型肝炎、胃肠炎、风湿关节疼痛、疟疾等症，外用治疮疖、毒蛇咬伤、跌打肿...
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沉香木的功效与作用
沉香种类多样而珍贵，是供佛修持的最佳圣品，“本草纲目”记载沉香木具有强烈的抗菌效能、香气入脾、清神理气、补五脏、止咳化痰、暖胃温脾、通气定痛、能入药，是上等药材极品。性微温，味辛、苦。行气止痛，温中止...
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皂角米的功效与作用及禁忌 警惕这三类人群禁用皂角米
皂角米被称为雪莲子或平民生活中的燕窝。它是一种价格低廉、营养价值高的保健食品，能美化和滋养面部，延缓衰老，但也有其两面性。人们吃香皂角米也有一些副作用，吃香皂角米也有一些禁忌。在吃香皂角米之前，我们应...
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常吃开心果的功效与作用有哪些?一天吃多少适合？
开心果是我们常吃的一种坚果零食，它是开心果树的果实，开心果的果仁具有很高的营养价值，平时恰当食用开心果能够有效的弥补我们体内的营养，那开心果的功效与作用及禁忌有哪些？一天吃多少适合？ 开心果又叫阿月浑...
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释迦果怎么吃？释迦果的功效与禁忌！
释迦果也叫赖球果、佛头果、番荔枝，为热带地区著名水果，含蛋白质2.34%，脂肪0.3%，糖类20.42%；种子含油量达20%。树皮纤维可造纸。根可药用，治急性赤痢、精神抑郁、脊髓骨病；果实可治恶疮肿痛...
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桃胶的七大功效和六大禁忌
桃胶是一种浅黄色通明固体自然树脂，由桃树树皮中排泄而来，于夏秋采收，其身分与阿拉伯树胶大抵雷同。性味甘苦，平，无毒。桃胶别名桃油，桃脂，桃树胶，桃花泪，日常生活中并不多见，但它是一款具备优越养生保健的...
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红枣+黄芪泡水喝的六大功效
红枣和黄芪都是我们平时生活中很好的滋补食材，两者也具有出色的保健功效，对于女性朋友来说更是非常适用的，因此很多女性也经常会用红枣和黄芪一起泡水喝，那么这两者泡水喝的功效有哪些呢？以下我们一起来了解下吧...
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鸭脚木蜜的四大功效作用！
鸭脚木是蜂蜜种类中的佳品，主要产自于中国的岭南地区，在冬季时节大量的上市，所以是属于四季蜜中的冬蜜。一般来说，上好的鸭脚木蜜为浅琥珀色，而且由于是冬蜜，所以特别容易结晶，味道上吃起来甘甜中带有苦味，丰...
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紫苏的功效与作用有哪些？种植方法是什么？
紫苏叶是常见的配菜，主要用于药用、油用、香料等方面，其叶、梗、果均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。在我国约有近2000年的种植历史，那么，紫苏的功效与作用有哪些？种植方法是什么？ 一、紫苏的功效...
