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在最近几年，用竹盐替代食盐变得越来越流行。竹盐是一种经过九次精炼程序加工而成的特殊产品。由于比传统食盐有更多健康好处，因此成为一种理想的替代品。 竹盐能刺激更多唾液和胃液分泌，除了有助于消化以外，还能...

水果糖分表 含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。 含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。 含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、...

三七就是我们经常吃的田七，是一种中药材，可以有活血化瘀的作用，三七花也是大家都很熟悉的三七的花朵，它是可以泡茶喝的，可以有补气血抗疲劳的作用，三七花不适合什么人群呢，一起来看看这些人群的金桔吧。 1、...

冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草菌中药，主要有有补肾益肺、止血化痰等功效。所以因此有很多人买冬虫夏草吃，但是现在市场上的冬虫夏草非常的杂乱，所以有人会问冬虫夏草产地哪里的最好？下面为大家介绍的这几个产区...

如今很多人病了全是优选中药材开展医治，由于中药材是天然绿色植物成份，对身体胃肠沒有刺激，并且是多方位的调养，对身体的身心健康和修复十分有益，可是很多人虽然常常喝中药，可是却不清楚中药材吃多长时间才有实...

在日常生活中，山药是很常见的一种养生食材，很多人都会食用山药来调理身体。山药的营养价值较高，经常食用山药对身体好，能清肺止咳，滋肾养生。山药的种类多种多样，很多人不知道小白嘴山药和铁棍山药区别，接下来...

铁皮石斛是一种比较受人欢迎的保健品，在临床上用得也比较多，所以大家都想购买它来调理身体。但在购买的时候，药店的工作人员建议购买铁皮枫斗，还说其实二者是一样的。那它们是否一样呢？一起来看看它们的相同点和...

艾灸有温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等作用，那么艾灸还有哪些养生作用呢?进行艾灸的人又有什么宜忌呢? 艾灸的养生作用有哪些 1、调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条...

中药历史悠久，它也是中华民族的一个特色。中药在各个方面都可以起到作用，甚至在养发方面，也有很强的效果。现在的年轻人因为很多方面的原因，很多人都出现了脱发的现象，而使用中药养发也可以很好的解决脱发的问题...